Yoga y bicicleta pedalean juntos en el Foro Mundial de la Bicicleta

Yoga y bicicleta pedalean juntos en el Foro Mundial de la BicicletaLa practica de yoga para la realizacion de cualquier deporte es fundamental, porque aprendes a adquirir la tecnica de respiracion (pranayamas) que requiere todo disciplina deportiva para un mejor rendimiento, porque ejercitas aquellos musculos que van a necesitar mas oxigen, mas elasticidad, mas resistencia, mas potncia a la vez que tu mente incrementa la fuerza devoluntad para que pueda vencer la fatiga, el cansancio, la ansiedad y combatas el estres, mienras mas practiques yoga, mas seras consciente del cuidado que requier tu mente,cuerpo y spiritu la trilogia inseparable para tener una excelenta salud. Roger Arroyave​. Instructor de Yoga Inbaund - certificacion Internal  Vrindavan mayapur India -.