El arte de vivir más y mejor

Se llama Rasayana en la India • Rasayana significa rejuvenecimiento • Pranakamya es el arte de la longevidad • El Yoga se considera un tipo de Rasayana • La Alquimia hindú crea oro monoatómico • El ayuno intermitente puede mejorar la salud • La práctica de la generosidad es otro tratamiento • También la meditación, la bondad y la honestidad • Enlace al libro de Sivananda “Cómo vivir cien años”: • https://www.dlshq.org/spanish/cien_an...